Среди полезных привычек многие приобрели еще в раннем детстве привычку чистить зубы по утрам и вечерам. Кстати, по вечерам чистить зубы намного важней, чем с утра. Однако еще более важным фактором является правильный выбор зубной пасты, и он должен быть индивидуальным. Как это сделать, как выбрать лучшую зубную пасту для себя? Давайте разберемся.

Как выбрать зубную пасту?

В первую очередь важно учесть какой результат вы желаете получить от этой гигиенической процедуры: профилактический, лечебный, лечебно-профилактический, эстетический или специфический. Следует учесть не только пользу, но и вред (повреждение эмали, аллергия на компоненты зубной пасты). Также учтите возраст. Существуют детские и взрослые зубные пасты.

Уход и лечение – 2 в 1

Нередко у людей возникают следующие проблемы:
•    повышенная чувствительность зубов;
•    потемнение эмали, появление налета;
•    кариес;
•    пародонтит;
•    кровоточивость десен.

Обратиться к стоматологу следует в первую очередь. Специалист обязательно порекомендуют подходящую зубную пасту, даст советы по правильному уходу за полостью рта. Можно попытаться самостоятельно подобрать средства гигиены

—  для чувствительных зубов, признаками которых является болезненное реагирование на холодное/горячее, «ломота» необходима паста, разработанная специально для чувствительных зубов. Она укрепляет истончившийся слой эмали, защищая дентин, тем  самым устраняя причину неприятных ощущений и повышая здоровье зубов.

— Если эмаль потемнела, появился налет, но эмаль при этом осталась крепкой, а зубы здоровы – используйте отбеливающие зубные пасты. Для повседневного использования они не подходят, пользоваться ими можно не чаще двух раз в неделю.

— Если в полости рта появились признаки воспаления (припухлость и покраснение десен, гнойнички, ранки) – необходима антибактериальная зубная паста. В щадящие антибактериальные пасты входят экстракты трав, которые не только справляются с бактериями, вызывающими воспаление, но и способствуют укреплению десен, снимают неприятные симптомы.

— От кариеса помогут противокариозные пасты, но только на ранней стадии заболевания. Они содержат фтор и кальций, которые заживляют микротрещинки в эмали. Обратиться к врачу все же необходимо. Лучше всего использовать профилактические средства до появления разрушительных процессов. Существуют некоторые противопоказания по их применению. Поэтому желательно проконсультироваться с врачом.

Для особых случаев

Уход за зубами с брекет-системой, съемными протезами, а также выбор пасты для детей требуют более тщательного подхода.

Для ухода за брекетами приобретите специальный ершик, помогающий добиться идеального результата даже в труднодоступных местах. Поскольку ортодонты делают зубы уязвимыми для кариеса, используйте зубные пасты, содержащие фтор.

Уход за съемными зубными протезами заключается в их регулярной чистке. Следует выбирать для этой цели пасту с щадящим действием, без абразивных веществ.

Детская зубная паста должна быть особенно безопасной, с небольшим содержанием фтора или его полном отсутствии. Более всего подойдут средства на основе диоксида кремния.

Не забывайте использовать ополаскиватели для ротовой полости и гели.

Посещайте стоматолога регулярно, тогда ваши зубы будут всегда здоровы.